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18: 4 octadecatetraenoico, parinárico

18: 4 octadecatetraenoico, parinárico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 4 octadecatetraenoico, parinárico que no sean Cracker Barrel, de criadero fuente de bagre.

El aceite de pescado, sardina	3.025 g	3.02%
El aceite de pescado, el salmón	2.798 g	2.80%
El aceite de pescado, lacha	2.739 g	2.74%
El aceite de pescado, arenque	2.305 g	2.30%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	1.217 g	1.22%
Aceite, sello manchado (Alaska)	0.97 g	0.97%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	0.935 g	0.94%
Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados	0.617 g	0.62%
Pescado, caballa, salado	0.398 g	0.40%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	0.36 g	0.36%
Pescados, el sábalo, americano, crudo	0.328 g	0.33%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco	0.318 g	0.32%
Pescado, arenque, Atlántico, kippered	0.293 g	0.29%
El pescado, la caballa, el Atlántico, crudo	0.278 g	0.28%
Pescado, arenque, Atlántico, cocido en seco	0.274 g	0.27%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo	0.248 g	0.25%
Fish, trucha, arco iris, cocinado calor seco salvaje,,	0.23 g	0.23%
Peces, cisco, ahumados	0.227 g	0.23%
Fish, el pescado azul, cocido en seco	0.214 g	0.21%
Pescado, arenque, Atlántico, crudo	0.214 g	0.21%

Cracker Barrel, de criadero fuente de bagre

Cracker Barrel, de criadero fuente de bagre es un tipo de Los alimentos restaurante. Los nutrientes más importantes en Cracker Barrel, de criadero fuente de bagre se enumeran a continuación.

Agua	52.32 g	52.32%
La energía (calorías)	266 kcal
Energía (julios)	1115 kJ
Proteína	22.94 g	22.94%
lípido total (grasa)	17.05 g	17.05%
Ceniza	2.38 g	2.38%
Hidratos de carbono, por diferencia	5.31 g	5.31%
Fibra, dietética total	1.6 g	1.6%
Calcio, Ca	43 mg	0.04%
Hierro, Fe	0.71 mg
El magnesio, Mg	34 mg	0.03%
El fósforo, P	470 mg	0.47%
Potasio, K	434 mg	0.43%
Sodio, Na	414 mg	0.41%
Zinc, Zn	0.94 mg
Cobre, Cu	0.048 mg
El manganeso, Mn	0.075 mg
El selenio, Se	0 µg
tiamina	0.112 mg
Riboflavina	0.09 mg

Nutrientes en Cracker Barrel, de criadero fuente de bagre